מדיטציה

                                     

                                מפגשי מדיטציה                                                                                                        

         מדיטציה היא מצב שהתודעה ערנית ורגועה גם יחד ,היא :

               – מביאה שלווה פנימית והרמוניה- המתח נעלם כשאנו נינוחים ושרויים.

               –  משחררת את המתח האגור בשרירים,ומאפשרת לגוף להירגע

               – מחזקת את המערכת החיסונית בגוף ואת ייצור תאי הדם הלבנים

               – מאזנת את שני צידי המוח, החשיבה והרגש ומאזנת ביניהם.

 

    המפגשים מתקיימים פעם בשבוע בקבוצה, כאשר כל פעם מתרכזים בנושא אחר ,  

                 וחווים צורות שונות של מדיטציה וגם דמיון מודרך                                          

                                                                                                                       

    מפגש התנסות  בתאריך 6.11.2012 יום שלישי בשעה 20.00  

                          בשכונת "נופי ים" מול רמת אביב החדשה

 

לפרטים והרשמה –

0526218884        suzeta238@gmail.com